ব্রেস্ট ক্যান্সার সচেতনতা: নিজেই করুন সেলফ এক্সামিনেশন | ডাঃ হাসনিনা আক্তার

নারীদের জন্য ব্রেস্ট বা স্তন স্ব-পরীক্ষা (BSE) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ভিডিওতে ডাঃ হাসনিনা আক্তার, কনসালট্যান্ট, মেডিকেল ও রেডিয়েশন অনকোলজি, এভারকেয়ার হাসপাতাল চট্টগ্রাম, ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে নিরাপদ ও সঠিকভাবে ব্রেস্ট সেলফ এক্সামিনেশন করা যায়।

কেন প্রয়োজন?

ব্রেস্ট চেকের নিয়মিত অভ্যাস আপনাকে স্তনের যেকোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন আগে শনাক্ত করতে সাহায্য করবে।

পরীক্ষার সঠিক সময় ও পদ্ধতি:

* বয়স: বিশেষ করে ২০ বছর বয়স থেকে শুরু করা উচিত।

* সময়: মাসিকের তিন-চার দিন পর এই পরীক্ষাটি করা সবচেয়ে উপযুক্ত।

* উপসর্গ: ডাঃ আক্তার ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি, চিহ্নিত উপসর্গ এবং সেলফ এক্সামিনেশনের সঠিক পদ্ধতি বিস্তারিতভাবে দেখিয়েছেন।

ডাঃ হাসনিনা আক্তার, যিনি স্তন ক্যান্সার নির্ণয় ও চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ (ডেডিকেটেড ব্রেস্ট ক্লিনিক কনসালট্যান্ট), তার পরামর্শ নিয়ে নিয়মিত চেকআপ করুন।