Category: Featured Article

ক্যানসার আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের এক বড় চ্যালেঞ্জ। তবে বর্তমানে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ব্যাপক অগ্রগতির ফলে ক্যানসার নির্ণয় ও চিকিৎসায় এসেছে যুগান্তকারী পরিবর্তন। এ পরিবর্তনের অন্যতম একটি হাতিয়ার হলো— রেডিওথেরাপি। বেশিরভাগ ক্যানসার চিকিৎসায় কোনো না কোনো পর্যায়ে রেডিওথেরাপির প্রয়োজন পড়ে। কিন্তু এখনো অনেকের মধ্যেই রেডিওথেরাপি নিয়ে নানা ভ্রান্ত ধারণা এবং অযৌক্তিক ভয় কাজ করে। আজ আমরা এসব প্রচলিত ভুল ধারণা ও বাস্তবতা নিয়ে কথা বলব—

১. রেডিওথেরাপি ক্যানসারের চেয়েও বেশি ক্ষতিকর— এটি একেবারেই ভুল ধারণা। আধুনিক রেডিওথেরাপিতে নির্দিষ্ট মাত্রায় তেজস্ক্রিয় রশ্মি ব্যবহার করে ক্যানসার কোষ ধ্বংস করা হয়, পাশের সুস্থ কোষগুলোকে যতটা সম্ভব রক্ষা করে। এটি একটি নিরাপদ ও নিয়ন্ত্রিত চিকিৎসা পদ্ধতি।

২. রেডিওথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অসহনীয়— রেডিওথেরাপিতে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। তবে আধুনিক প্রযুক্তি যেমন আএমআরটি বা ভিএমএটি ব্যবহারে এসব অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। বেশিরভাগ রোগী স্বাভাবিক জীবনযাত্রা বজায় রেখেই চিকিৎসা নিতে পারেন।

৩. এটি কেবল শেষপর্যায়ে ব্যবহৃত হয়— রেডিওথেরাপি কেবল শেষপর্যায়ে নয়, প্রাথমিক পর্যায় থেকে শুরু করে অস্ত্রোপচারের পর কিংবা কেমোথেরাপির সঙ্গে একত্রেও ব্যবহৃত হয়। অনেক ক্ষেত্রেই এটি সম্পূর্ণ নিরাময়ে সহায়ক।

৪. একবার নেওয়ার পর আর নেওয়া যায় না— রোগ ফিরে এলে আধুনিক পদ্ধতিতে আবার রেডিওথেরাপি দেওয়া সম্ভব, যাকে বলা হয় ‘Re-Irradiation’।

৫. চুল পড়ে যায়— চুল পড়ে কেবল তখনই, যখন মাথা বা মস্তিষ্কে রেডিওথেরাপি দেওয়া হয়। শরীরের অন্য অংশে রেডিওথেরাপি দিলে মাথার চুল পড়ে না। অনেক ক্ষেত্রেই চুল পরে আবার গজিয়েও ওঠে।

৬. সব ক্যানসারে কাজ করে না— রেডিওথেরাপি সব ধরনের ক্যানসারে ব্যবহৃত না হলেও অধিকাংশ ক্ষেত্রেই এর প্রয়োজন পড়ে। বিশেষ করে স্তন, জরায়ুমুখ, ফুসফুস, মস্তিষ্ক, গলা ও প্রোস্টেট ক্যানসারে এটি অত্যন্ত কার্যকর।

৭. এটি সবার নাগালের বাইরে— রেডিওথেরাপি একটি ব্যয়বহুল চিকিৎসা হলেও দেশে অনেক সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতালে এটি পাওয়া যায়। অনেক করপোরেট হাসপাতালেও কম খরচে এ সেবা দেওয়া হয়, যা অনেকেই জানেন না।

সঠিক তথ্যই সচেতনতার ভিত্তি— রেডিওথেরাপি নিয়ে অহেতুক ভয় বা ভুল তথ্যের কারণে অনেক রোগী গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন। সময়মতো সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া, সঠিক তথ্য জানা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলাই ক্যানসার মোকাবিলার মূল চাবিকাঠি।

লেখকঃ
ডা. আরমান রেজা চৌধুরী
সিনিয়র কনসালটেন্ট
রেডিয়েশন অনকোলজি
এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

ক্যান্সার হল শরীরের কোষগুলোর অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির ফল। সাধারণত কোষগুলো নিয়ন্ত্রিতভাবে বিভাজিত হয়, তবে যখন এই প্রক্রিয়াটি ব্যাহত হয়, তখন অস্বাভাবিক কোষ বেড়ে ওঠে এবং টিউমার গঠন করে। কিছু ক্ষেত্রে, এই কোষগুলো শরীরের অন্যান্য অংশেও ছড়িয়ে পড়তে পারে, যা ম্যালিগন্যান্ট ক্যান্সার নামে পরিচিত।

প্রথমত, জিনগত পরিবর্তন বা মিউটেশন ক্যান্সারের একটি প্রধান কারণ। কিছু ক্ষেত্রে জন্মগতভাবেই জিনগত সমস্যা থাকতে পারে, আবার পরিবেশগত কারণেও মিউটেশন ঘটতে পারে।

দ্বিতীয়ত, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা ক্যান্সারের অন্যতম কারণ। ধূমপান, মদ্যপান, প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণ, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এবং শরীরচর্চার অভাব ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

তৃতীয়ত, পরিবেশগত কারণ যেমন দূষিত বায়ু, রাসায়নিক পদার্থ, অতিবেগুনি রশ্মি (UV Ray) এবং তেজস্ক্রিয় বিকিরণ ক্যান্সার সৃষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

চতুর্থত, ভাইরাস ও সংক্রমণ কিছু নির্দিষ্ট ভাইরাস ক্যান্সারের জন্য দায়ী হতে পারে, যেমন হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (HPV) এবং হেপাটাইটিস বি ও সি ভাইরাস।

পঞ্চমত, মানসিক চাপ ও অনিদ্রা দীর্ঘমেয়াদী মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

অতএব, সঠিক জীবনযাত্রা অনুসরণ, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করালে ক্যান্সার প্রতিরোধ করা সম্ভব।

 

লেখকঃ

ডা. বিশ্বজিৎ ভট্টাচার্য্য

সিনিয়র কনসালটেন্ট ও কোঅর্ডিনেটর

রেডিয়েশন অনকোলজি

এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

ক্যান্সার বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম মারাত্মক রোগ। তবে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করে এই রোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো সম্ভব। জীবনযাত্রার পরিবর্তন ও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গ্রহণ করলেই ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

প্রথমত, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি। প্রতিদিন প্রচুর শাকসবজি, ফলমূল, আঁশযুক্ত খাবার, এবং কম চর্বিযুক্ত প্রোটিন গ্রহণ করতে হবে। প্রক্রিয়াজাত খাবার ও অতিরিক্ত লাল মাংস খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত। পাশাপাশি পর্যাপ্ত পানি পান করাও গুরুত্বপূর্ণ।

দ্বিতীয়ত, ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার করা ক্যান্সার প্রতিরোধের অন্যতম কার্যকর উপায়। তামাকজাত পণ্য ফুসফুস, মুখগহ্বর ও গলার ক্যান্সারের প্রধান কারণ। একইভাবে অতিরিক্ত মদ্যপান লিভার ও স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

তৃতীয়ত, নিয়মিত ব্যায়াম সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। দৈনিক অন্তত ৩০ মিনিট শরীরচর্চা করলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে, যা ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে।

চতুর্থত, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে নিরাপত্তা নিশ্চিত করা জরুরি। বেশি সময় রোদে থাকলে ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তাই বাইরে বের হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ও সুরক্ষামূলক পোশাক পরা উচিত।

অবশেষে, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো দরকার। প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সার শনাক্ত হলে এটি সহজেই নিরাময়যোগ্য হতে পারে। তাই নির্দিষ্ট সময় পরপর চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সুস্থ জীবনযাত্রা অনুসরণ করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানো সম্ভব এবং দীর্ঘস্থায়ী সুস্থতা নিশ্চিত করা যায়।

 

লেখকঃ

ডা. বিশ্বজিৎ ভট্টাচার্য্য

সিনিয়র কনসালটেন্ট ও কোঅর্ডিনেটর

রেডিয়েশন অনকোলজি

এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

কিডনি স্টোন হলো কঠিন খনিজ ও লবণের সঞ্চয়, যা কিডনিতে গঠিত হয়। এটি মূত্রনালীতে আটকে গিয়ে তীব্র ব্যথার কারণ হতে পারে।

কিডনি স্টোনের কারণ

কিডনি স্টোন সাধারণত বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন:

• পর্যাপ্ত পানি না পান করা
• অতিরিক্ত সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম ও অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ
• প্রস্রাবে ইনফেকশন
• পারিবারিক ইতিহাস বা জিনগত কারণ
• ইউরিক অ্যাসিডের অতিরিক্ত বৃদ্ধি, ইত্যাদি

কিডনি স্টোনের লক্ষণ

• তলপেট ও পিঠে ব্যথা
• প্রস্রাবে রক্ত দেখা যাওয়া
• প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা জ্বালাপোড়া
• বমি বমি ভাব ও বমি হওয়া
• ঘন ঘন প্রস্রাবের অনুভূতি

কিডনি স্টোন প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

প্রতিরোধের উপায়:

• প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা
• ক্যালসিয়াম ও অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার পরিমিত মাত্রায় গ্রহণ করা
• প্রস্রাব চেপে না রাখা ও নিয়মিত মূত্রত্যাগ করা
• অতিরিক্ত লবণ ও প্রক্রিয়াজাত খাবার পরিহার করা এবং শাকসবজি, ফলমূল পর্যাপ্ত খাওয়া
• নিয়মিত ব্যায়াম করা

চিকিৎসা:

কিডনি স্টোনের আকার, অবস্থান এবং কতটুকু শক্ত তার উপর নির্ভর করে চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারিত হয়। ছোট পাথর প্রাকৃতিকভাবে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যেতে পারে, তবে বড় পাথরের ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ, লিথোট্রিপসি (শক ওয়েভ থেরাপি), বা অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে।

যদি কিডনি স্টোনের উপসর্গ দেখা দেয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি, কারণ অবহেলা করলে এটি কিডনির গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে।

 

লেখক:

অধ্যাপক বিগ্রেডিয়ার জেনারেল ডা. এসএম শামীম ওয়াহিদ

সিনিয়র কনসালটেন্ট

ইউরোলজি বিভাগ

এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

পলিসিস্টিক কিডনি ডিজিজ (PKD) হলো একটি জিনগত কিডনি রোগ, যেখানে কিডনিতে অনেকগুলো সিস্ট (ফোসকার মত) তৈরি হয়। সময়ের সঙ্গে এগুলো বড় হতে থাকে এবং কিডনির স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়। এই রোগ ক্রনিক কিডনি ডিজিজ (CKD) এবং কিডনি ফেইলিওরের অন্যতম প্রধান কারণ হতে পারে।

PKD-এর কারণ

PKD সাধারণত জেনেটিক (বংশগত) কারণে হয়ে থাকে। এটি দুই ধরনের হতে পারে:
অটোসোমাল ডমিনেন্ট PKD (ADPKD) – এটি সবচেয়ে সাধারণ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
অটোসোমাল রিসেসিভ PKD (ARPKD) – এটি শিশুদের মধ্যে বিরল হলেও মারাত্মক হতে পারে।

প্রধান লক্ষণ

• কোন লক্ষণ নাও থাকতে পারে
• উচ্চ রক্তচাপ – বিশেষ করে অল্প বয়সে উচ্চ রক্তচাপ
• পেট ও পাশের অংশে ব্যথা বা ভারী অনুভব করা
• প্রস্রাবে রক্ত আসা
• বারবার ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন (UTI) / প্রস্রাবে ইনফেকশন হ‌ওয়া

প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

• Early সনাক্ত করা গেলে ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা
• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা – উচ্চ রক্তচাপ কিডনির ক্ষতি বাড়ায়।
• পর্যাপ্ত পানি পান করা – কিডনির কার্যকারিতা ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
• সুস্থ খাদ্যাভ্যাস – লবণ, প্রোটিন ও চর্বি কমিয়ে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া দরকার।
• ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার – এগুলো কিডনির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়।
• নিয়মিত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া – কিডনির কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণ করা জরুরি।
• PKD এর জন্য কিডনি ফেইল করলে কিডনি প্রতিস্থাপন হবে সর্বোত্তম চিকিৎসা।

PKD-এর কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই, তবে সঠিক জীবনযাপন ও চিকিৎসার মাধ্যমে এর জটিলতা কমানো সম্ভব। প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করা গেলে কিডনি ফেইলিওর প্রতিরোধ করা যায়।

পরিবারে বা বংশের অন্যান্যদের পরীক্ষা করিয়ে নেয়া প্রয়োজন PKD তাদের ও আছে কিনা।

 

লেখকঃ

ডা. তাবাসসুম সামাদ

কনসালটেন্ট

নেফ্রোলজি (কিডনি) বিভাগ

এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

তামাক ও অ্যালকোহল ক্যান্সারের প্রধান কারণগুলোর মধ্যে অন্যতম। বিশ্বব্যাপী ক্যান্সারের একটি বড় অংশের জন্য তামাক এবং অ্যালকোহল দায়ী। এগুলি ক্যান্সার সৃষ্টির জন্য সরাসরি ও পরোক্ষভাবে কাজ করে, এবং এই অভ্যাসগুলি দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।

তামাক – তামাক সেবন, বিশেষ করে সিগারেট ধূমপান, ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে পরিচিত। তামাকে প্রচুর ক্ষতিকর রাসায়নিক উপাদান থাকে, যা শরীরের কোষগুলির ডিএনএ-তে পরিবর্তন ঘটায়। এসব মিউটেশন ক্যান্সারের সৃষ্টি করতে পারে। সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয় ফুসফুস, মুখগহ্বর, গলা, কণ্ঠনালী এবং প্যানক্রিয়াসের কোষ। তামাকের ধোঁয়া সরাসরি শ্বাসনালী এবং ফুসফুসে প্রবাহিত হয়, ফলে ফুসফুস ক্যান্সারসহ অন্যান্য ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।

অ্যালকোহল – অ্যালকোহলও ক্যান্সারের একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হিসেবে কাজ করে। অ্যালকোহল সেবন বিশেষ করে দীর্ঘকাল ধরে বেশি পরিমাণে করা হলে, এটি শরীরের কোষগুলির মধ্যে অস্বাভাবিক পরিবর্তন ঘটায়, যা ক্যান্সারের সূচনা করতে পারে। অ্যালকোহল লিভার, মস্তিষ্ক, গলা, ফুসফুস, স্তন এবং পাকস্থলীর ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে, মদ্যপান এবং তামাক সেবন একত্রে ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেক বাড়িয়ে দেয়।

তামাক এবং অ্যালকোহল দুটোই শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দুর্বল করে এবং ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। তাই, এগুলি পরিহার করা ক্যান্সার প্রতিরোধে একটি অত্যন্ত কার্যকরী উপায়। সচেতনতা বৃদ্ধি, শিক্ষা এবং সরকারি উদ্যোগের মাধ্যমে তামাক ও অ্যালকোহলের ব্যবহার কমানো সম্ভব, এবং এর ফলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানো যেতে পারে।

অতএব, তামাক এবং অ্যালকোহল পরিহারের মাধ্যমে ক্যান্সারসহ অনেক ধরনের মারাত্মক রোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব। ক্যান্সার প্রতিরোধে আমাদের সচেতনতা এবং জীবনযাত্রার সঠিক পরিবর্তন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

 

লেখকঃ

ডা. বিশ্বজিৎ ভট্টাচার্য্য

সিনিয়র কনসালটেন্ট ও কোঅর্ডিনেটর

রেডিয়েশন অনকোলজি

এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

হাইড্রোকেফালাস হলো মস্তিষ্কে সেরিব্রোস্পাইনাল পানি (সিএসএফ) অতিরিক্ত পরিমাণে জমা হওয়া, যা মস্তিষ্কের প্রকোষ্ঠগুলো (ভেন্ট্রিকল) প্রসারিত করে এবং মস্তিষ্কের টিস্যুর ওপর চাপ সৃষ্টি করে। এটি যেকোনো বয়সে ঘটতে পারে, তবে নবজাতক এবং বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

হাইড্রোকেফালাস কারণ

সিএসএফ মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের চারপাশে প্রবাহিত হয়, পুষ্টি সরবরাহ করে এবং বর্জ্য অপসারণ করে।

সিএসএফের সঠিক প্রবাহ বা শোষণে বাধা সৃষ্টি হলে হাইড্রোকেফালাস হয়। এর কারণগুলো হতে পারে:

জন্মগত ত্রুটি: মস্তিষ্কের গঠনগত সমস্যা, যা জন্মের সময় থেকেই উপস্থিত।

সংক্রমণ: মেনিনজাইটিস বা অন্যান্য মস্তিষ্কের সংক্রমণ সিএসএফ প্রবাহে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।

টিউমার: মস্তিষ্কে টিউমার সিএসএফের স্বাভাবিক প্রবাহে বাধা দেয়।

মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ: আঘাত বা স্ট্রোকের ফলে রক্তক্ষরণ সিএসএফ প্রবাহে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

লক্ষণসমূহ

লক্ষণগুলো বয়স অনুযায়ী ভিন্ন হতে পারে:

শিশুদের মধ্যে: মাথার আকার বৃদ্ধি, বমি, খিঁচুনি, খাওয়াতে অনীহা, অতিরিক্ত ঘুমানো।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে: মাথাব্যথা, বমি, দৃষ্টি সমস্যা, ভারসাম্যহীনতা, মেমোরি লস, মূত্র নিয়ন্ত্রণে সমস্যা।

চিকিৎসা

হাইড্রোকেফালাস এর প্রধান চিকিৎসা হলো সার্জারি। সাধারণত শান্টিং পদ্ধতি ব্যবহৃত হয়, যেখানে মস্তিষ্ক থেকে অতিরিক্ত সিএসএফ শরীরের অন্য স্থানে প্রবাহিত করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে এন্ডোস্কোপিক থার্ড ভেন্ট্রিকুলোস্টোমি (ইটিভি) পদ্ধতি ব্যবহৃত হয়, যা সিএসএফের প্রবাহ পুনরুদ্ধার করে।

প্রতিরোধ

হাইড্রোকেফালাস সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়, তবে কিছু পদক্ষেপ গ্রহণ করে ঝুঁকি কমানো যেতে পারে:

গর্ভাবস্থায় যত্ন: গর্ভাবস্থায় নিয়মিত চিকিৎসা পরামর্শ ও পুষ্টি নিশ্চিত করা।

সংক্রমণ প্রতিরোধ: মেনিনজাইটিসসহ অন্যান্য সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে টিকা গ্রহণ ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা ও পর্যাপ্ত এবং সঠিক চিকিৎসা নেয়া।

মস্তিষ্কের আঘাত থেকে সুরক্ষা: হেলমেট পরা এবং সড়ক নিরাপত্তা নিয়ম মেনে চলা।

 

সঠিক সময়ে চিকিৎসা গ্রহণ করলে হাইড্রোকেফালাস আক্রান্ত ব্যক্তিরা স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। তাই উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

 

লেখকঃ

প্রফেসর ডা. মোঃ জিল্লুর রহমান

সিনিয়র কনসালটেন্ট অ্যান্ড কো-অর্ডিনেটর

নিউরোসার্জারী বিভাগ

এভারকেয়ার হসপিটাল ঢাকা।

Where Does Urinary Bladder Cancer Begin?

The kidneys produce urine, which is temporarily stored in the bladder. When enough urine accumulates, the bladder contracts its muscles to expel it.

Urine contains waste substances that need to be removed from the body. The innermost lining of the bladder (Mucosa) prevents these harmful substances from re-entering the body.

Bladder cancer initially starts in this inner lining and gradually spreads into the bladder’s muscle layers.

What Are the Causes of Bladder Cancer?

The exact causes of bladder cancer are not specifically known. However, smoking, radiation, exposure to certain chemicals, and chronic bladder inflammation are the main factors contributing to the development of this cancer. Additionally, an increasing tendency to develop this cancer is observed with advancing age.

What Are the Symptoms of This Disease?

The main symptom is blood in urine. During this time, there is usually no pain or fever. Sometimes, there is a significant amount of fresh bleeding, and clotted blood may discharge in chunks. Occasionally, reddish, jelly-like or fleshy substances are passed. Additionally, frequent urination, urinary tract infections, pain in the abdomen and lower back, weakness, and weight loss are observed at various stages of the disease.

How Is This Disease Diagnosed?

The diagnosis process is simple and hassle-free. In most cases, ultrasound (Ultrasonogram) of the urinary system is sufficient. In some cases, additional tests such as CT scan, Flexible Cystoscopy and Urine Cytology may be required.

What Are the Available Treatment Options?

The primary treatment for bladder cancer is surgery to remove the tumor. If cancer spreads, chemotherapy, immunotherapy, or radiotherapy may be needed.

How Appropriate Treatment Method Is Determined for A Particular Patient?

The choice of treatment depends mainly on the types of cancer. Broadly, bladder cancer is classified into two types:

Non-Muscle Invasive Bladder Cancer – The cancer is confined to the inner lining of the bladder.

Muscle Invasive Bladder Cancer – The cancer has spread into the bladder’s muscle layers.

The treatment approach differs entirely between these two types. Hence, during the first surgery, it is crucial to determine whether the cancer has invaded the muscle or not. For that purpose, muscle coats be taken from the base of the tumor and to be sent for histopathological examination separately.

Important Points Need To Know For The Patients and Their Family Members

• More than 60% of bladder cancers recur.
• Close monitoring and lifelong follow up is essential.
• Patients need periodic ultrasound and flexible cystoscopic examination.
• If disease progresses, further treatment like surgical removal of bladder, chemotherapy, immunotherapy, radiotherapy may be required.
• With all these efforts, survival rate is around 77%.
• This is one of the most expensive cancer to treat.

Recommended Lifestyle Modifications to Reduce the Risk of Bladder Cancer?

• Regular Health Checkups– As more than 60% of bladder cancer recurs, regular follow ups are crucial for early detection.
• Smoking must be stopped.
• Consuming a balanced and nutritious diet, such as:

• • Various types of fresh fruits and vegetables
  • Nuts and legumes
  • Low-fat dairy products
  • Fish from the sea and rivers
  • High-fiber foods, etc.

• Drinking plenty of fluids and preventing frequent urinary tract infections.
• Avoiding work in industries involving dyes, chemicals, leather, textiles, rubber, etc.
• Avoiding exposure to X-rays and similar types of radiation.
• Engaging in regular and moderate exercise and trying to live a stress-free life.

 

Author:

Prof. Brig. Gen. Dr. SM Shameem Waheed

Senior Consultant

Urology Department

Evercare Hospital Dhaka

Heart disease has long been associated with men, but the truth is that it affects women just as profoundly. In fact, heart disease is the leading cause of death for both men and women worldwide.

However, women often experience different symptoms and risk factors compared to men. This blog post aims to shed light on the unique aspects of heart disease in women, emphasizing the importance of early detection and prevention.

Understanding the Gender Difference

Heart disease manifests differently in women than in men, making it crucial to recognize the unique symptoms.

While men often present with the classic symptoms like chest pain or discomfort, women are more likely to experience subtler signs such as shortness of breath, nausea, vomiting, jaw pain, and back pain. These differences can lead to under diagnosis and delayed treatment for women.

Risk Factors for Women

Several risk factors increase a woman’s likelihood of developing heart disease. These include:

Hormones: Estrogen offers some protective effects on the cardiovascular system, but this advantage diminishes after menopause, increasing the risk for women.

Age: The risk of heart disease increases with age, and women over 55 are more susceptible.

Family History: A family history of heart disease can significantly elevate a woman’s risk.

Smoking: Smoking is a strong risk factor for heart disease, and women who smoke are at a higher risk.

High Blood Pressure and Cholesterol: Elevated blood pressure and cholesterol levels contribute to heart disease risk.

Diabetes: Women with diabetes have a higher risk of heart disease compared to men with diabetes.

Physical Inactivity: Lack of regular exercise can contribute to heart disease risk factors.

Early Detection: The Key to Prevention

Know the Symptoms: Being aware of both classic and atypical symptoms of heart disease is crucial. Women should not dismiss any unusual symptoms and seek medical attention if they experience discomfort or distress.

Regular Health Check-ups: Routine check-ups allow healthcare professionals to monitor blood pressure, cholesterol levels, and other risk factors. Early detection can lead to timely interventions.

Understanding Family History: Knowing the family’s medical history helps women understand their risk profile and take proactive measures.

Blood Pressure and Cholesterol Management: Managing blood pressure and cholesterol through lifestyle changes, medication, or a combination of both can significantly reduce heart disease risk.

Healthy Lifestyle Choices: A balanced diet, regular exercise, maintaining a healthy weight, managing stress, and avoiding smoking are all integral to heart health.

Prevention Strategies

Heart-Healthy Diet: Emphasize whole grains, lean proteins, fruits, vegetables, and healthy fats. Limit saturated and trans fats, sodium, and added sugars.

Physical Activity: Aim for at least 150 minutes of moderate-intensity aerobic activity or 75 minutes of vigorous-intensity aerobic activity each week.

Stress Management: Engage in relaxation techniques like meditation, yoga, or deep breathing to manage stress effectively.

Avoid Smoking: Quitting smoking is one of the most significant steps to reduce heart disease risk.

Medication and Treatment: Follow prescribed medication regimens and treatment plans diligently if you have underlying conditions like high blood pressure or diabetes.

Women and heart disease are not mutually exclusive. Understanding the gender-specific symptoms and risk factors is essential for early detection and prevention.

By being proactive about heart health through regular check-ups, healthy lifestyle choices, and risk factor management, women can significantly lower their risk of heart disease and live healthier, more fulfilling lives.

It’s time to prioritize heart health and empower women to take charge of their well-being.

 

Author:

Dr. AQM Reza

Senior Consultant & Coordinator

Clinical & Interventional Cardiology

Evercare Hospital Dhaka

Pediatricians’ Role in Protecting Children’s Health in Extreme Weather

Bangladesh, a country prone to extreme weather events such as floods, cyclones, and heatwaves and faces significant challenges when it comes to protecting the health and well-being of its vulnerable population, particularly children. As frontline healthcare providers, pediatricians play a crucial role in developing strategies to mitigate the adverse effects of extreme weather on children’s health.

This opinion piece explores some key strategies that pediatricians in Bangladesh can adopt to safeguard the health of children in the face of these climatic challenges.

Pediatricians can act as advocates for public awareness campaigns on the impacts of extreme weather on children’s health. By collaborating with local authorities, community leaders, and media outlets, they can disseminate crucial information about the specific risks children face during floods, cyclones, and heatwaves.

They can educate parents, caregivers, and school staff about the necessary precautions, early warning signs, and emergency preparedness measures which is essential to ensure the safety and well-being of children.

Enhancing Pediatric Healthcare in Vulnerable Regions

Pediatricians should work closely with policymakers and healthcare administrators to strengthen the healthcare infrastructure in vulnerable regions. This includes ensuring the availability of well-equipped pediatric wards in hospitals, establishing telemedicine facilities to provide remote consultations during emergencies, and enhancing the capacity of healthcare workers to address weather-related health issues. Collaborating with international organizations and NGOs, can help and secure necessary resources and expertise.

Heatwaves and Children’s Health

Heatwaves pose a significant threat to children’s health, leading to dehydration, heat exhaustion, and heatstroke. Pediatricians can contribute to the development of heatwave action plans at national and local levels. These plans should include guidelines for early identification of heat-related illnesses, strategies for reducing exposure to extreme heat, provision of adequate hydration, and instructions on recognizing and responding to heat emergencies.

They can be get involved in school and community-based interventions, such as adjusting school hours and providing cool shelters.

Moreover, pediatricians can also advocate the construction and retrofitting of climate-resilient infrastructure, such as flood-resistant hospitals, schools, and community centers. By collaborating with urban planners and architects, pediatricians can ensure that these structures are designed to withstand extreme weather events and equipped with the necessary facilities to address children’s health needs during emergencies.

Additionally, they can support and help initiatives to improve water and sanitation systems to prevent waterborne diseases, particularly after flooding.

Pediatricians as Leaders in the Fight Against Climate Change

Additionally, pediatricians should actively engage in research efforts to better understand the long-term impacts of extreme weather on children’s health. This includes monitoring and documenting the prevalence of weather-related illnesses, studying the effectiveness of interventions, and identifying emerging health risks associated with climate change. By generating evidence-based data, pediatricians can contribute to the development of targeted interventions and policies that prioritize children’s health.

Afterall, protecting the health of children in Bangladesh’s extreme weather conditions requires proactive measures and collaboration among pediatricians, policymakers, communities, and international partners.

By raising public awareness, strengthening healthcare infrastructure, developing action plans, promoting climate-resilient infrastructure, and conducting research, pediatricians can play a pivotal role in minimizing the adverse impacts of extreme weather events on children. Their dedication and expertise are vital in building a more resilient healthcare system that safeguards the well-being of Bangladesh’s youngest and most vulnerable population.

 

Author:

Dr. Sabina Sultana

Senior Consultant – Paediatrics & Neonatology

Coordinator- Paediatrics

Evercare Hospital Dhaka